Vytisknout ...   Zpět na seznam receptů ...

RYBÍ POLÉVKA SE ZELENINOU MINESTRONE

Suroviny

250 g zmrazené zeleninové směsi Minestrone Bonduelle, 300 g tresky, 0,2 l smetany, 50 g cibule, 10 g česneku, 50 g másla, maizena (kukuřičný škrob), sůl, pepř, kmín

Energetické a nutriční hodnoty na jednu porci

790 kJ (190 kcal), bílkoviny 10 g, tuky 11 g, sacharidy 12 g, cholesterol 60 mg.
polévka pro 6 osob
příprava: 30 min.
Nakrájenou cibuli, česnek a zeleninu orestujeme na másle. Přidáme ryby, zalijeme vodou, osolíme, okořeníme a vaříme cca 20 minut. Část ryb a zeleniny (1/3) vyjmeme, zbytek rozmixujeme. Přidáme smetanu a zahustíme maizenou. Do takto připravené polévky vložíme celou zeleninu a rybí maso. Prohřejeme a podáváme.

Výrobky vhodné pro tento produkt

Zeleninová směs Minestrone
kukuřice zrna min. 32%, mrkev na kostky (10 x 10 x 10 mm) min. 12%, zelené fazolové lusky krájené...
Obsah: 400 g

Zobrazit/skrýt komentáře ...