BONDUELLE - mražená a sterilovaná zelenina od evropského specialisty

Příroda vytváří, my uchováváme.

ČOČKOVÁ POLÉVKA

Suroviny

250 g sterilované čočky Bonduelle, 150 g zmrazené zeleninové směsi Minestrone Bonduelle, 100 g cibule na kostky, 30 g česneku na plátky, 50 g jíšky, 50 g másla sůl, pepř, majoránka

Energetické a nutriční hodnoty na jednu porci

710 kJ (170 kcal), bílkoviny 5 g, tuky 9 g, sacharidy 17 g, cholesterol 20 mg.

polévka pro 6 osob
příprava: 20 min.

Cibuli, česnek a zeleninu Minestrone orestujeme na másle, zalijeme vodou, osolíme a vaříme cca 20 minut. Zahustíme jíškou, povaříme, přidáme čočku i s nálevem a necháme povařit. V závěru dochutíme majoránkou a pepřem.