Letní salát s cizrnou
Snadné
1 člověka
15 min
Levné
Ingredience
pro 1 osobu
1 balení Bonduelle Mini cizrny (106 ml)
2 polévkové lžíce olivového oleje
sůl
2 čajové lžičky mletého kmínu
hrst cherry rajčat, rozkrojených na poloviny (čerevné a žluté)
¼ šálku nakrájené petrželky
Zálivka:
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička oblíbeného vinegaru
1 čajová lžička najemno nakrájené šalotky
sůl a čerstvě mletý pepř
2 polévkové lžíce olivového oleje
sůl
2 čajové lžičky mletého kmínu
hrst cherry rajčat, rozkrojených na poloviny (čerevné a žluté)
¼ šálku nakrájené petrželky
Zálivka:
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička oblíbeného vinegaru
1 čajová lžička najemno nakrájené šalotky
sůl a čerstvě mletý pepř
ingredience pro 1 osobu
1 balení Bonduelle Mini cizrny (106 ml)
2 polévkové lžíce olivového oleje
sůl
2 čajové lžičky mletého kmínu
hrst cherry rajčat, rozkrojených na poloviny (čerevné a žluté)
¼ šálku nakrájené petrželky
Zálivka:
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička oblíbeného vinegaru
1 čajová lžička najemno nakrájené šalotky
sůl a čerstvě mletý pepř
2 polévkové lžíce olivového oleje
sůl
2 čajové lžičky mletého kmínu
hrst cherry rajčat, rozkrojených na poloviny (čerevné a žluté)
¼ šálku nakrájené petrželky
Zálivka:
2 polévkové lžíce olivového oleje
1 čajová lžička oblíbeného vinegaru
1 čajová lžička najemno nakrájené šalotky
sůl a čerstvě mletý pepř
- krok 1POSTUP – salát:
- krok 2V pánvi zahřejeme olej, přidáme cizrnu Bonduelle Mini a opékáme 3-4 minuty, dokud cizrna zespodu nezhnědne.
- krok 3Promícháme, přidáme špetku soli a restujeme další 2 minuty.
- krok 4Pánev odstavíme stranou, přidáme kmín a pořádně promícháme.
- krok 5POSTUP – zálivka:
- krok 6Ve velké míse promícháme olej, ocet, šalotku, špetku soli a pepř.
- krok 7Do mísy přidáme cizrnu, rajčata a petrželku a vše promícháme.
- krok 8Ochutnáme a dochutíme solí a pepřem. BON APPÉTIT!
Objevte také…