OBJEVTE VŠECHNY NAŠE NÁPADY NA RECEPTY
DÁL Z ČERVENÉ ČOČKY A ŠPENÁTU
Ingredience
pro 4 osoby
500 g mražených špenátových listů Bonduelle
200 g červené čočky
200 ml kokosového mléka
1 cibule
1 lžíce kari pasty nebo kari koření
1 lžíce olivového oleje
Sůl, čerstvý koriandr
200 g červené čočky
200 ml kokosového mléka
1 cibule
1 lžíce kari pasty nebo kari koření
1 lžíce olivového oleje
Sůl, čerstvý koriandr
ingredience pro 4 osob
500 g mražených špenátových listů Bonduelle
200 g červené čočky
200 ml kokosového mléka
1 cibule
1 lžíce kari pasty nebo kari koření
1 lžíce olivového oleje
Sůl, čerstvý koriandr
200 g červené čočky
200 ml kokosového mléka
1 cibule
1 lžíce kari pasty nebo kari koření
1 lžíce olivového oleje
Sůl, čerstvý koriandr
Krok
- 1Červenou čočku propláchněte a uvařte v osolené vroucí vodě (zabere to zhruba 8–10 minut). Poté ji dejte stranou.
- 2Nadrobno nakrájejte cibuli a nechte ji zpěnit na olivovém oleji společně s kari pastou.
- 3Přidejte mražený špenát a opékejte na mírném ohni 10–12 minut.
- 4Přilijte kokosové mléko, přidejte uvařenou čočku a nechte vše pozvolna probublávat na mírném plameni.
- 5Podle chuti případně přidejte trochu kari koření.
- 6Na závěr jídlo posypte nasekaným čerstvým koriandrem.
Nechte se překvapit
