Name: Hummus
Prep time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 plechovka Bonduelle Vapeur cizrny (425 ml); 2 stroužky česneku; 5 lžic olivového oleje; 2 lžíce pasty Tahini (nebo sezamového oleje); sůl, pepř, citronová šťáva

Snadné

4 osob

10 min

Levné

Ingredience

pro 4 osoby

1 plechovka Bonduelle Vapeur cizrny (425 ml)

2 stroužky česneku

5 lžic olivového oleje

2 lžíce pasty Tahini (nebo sezamového oleje)

sůl, pepř, citronová šťáva

ingredience pro 4 osob

1 plechovka Bonduelle Vapeur cizrny (425 ml)

2 stroužky česneku

5 lžic olivového oleje

2 lžíce pasty Tahini (nebo sezamového oleje)

sůl, pepř, citronová šťáva

Recepty s

Vapeur Cizrna

krok 1
Scezenou cizrnu rozmixujeme a smícháme s protlačeným česnekem a olivovým olejem.
krok 2
Dochutíme solí, pepřem, Tahini pastou a popřípadě i citronovou šťávou.
krok 3
Na závěr ozdobíme několika celými zrnky cizrny, pokapeme olivovým olejem, můžeme přidat i sezamová semínka.
krok 4
BON APPÉTIT!

Nechte se překvapit