Špenát listový
Sklízená v nejvyšší fázi zralosti, aby byla chutná a plná vitamínů, blanšírována, aby se zničily nežádoucí enzymy a zmrazena šokem, aby se k vám dostala se stejnou chutí a množstvím vitamínů jako v den sklizně. Bonduelle mražená zelenina, čerstvější než čerstvá.
Nakupujte online u našich partnerů:
čistá váha: 400 g
složení
Špenátové listy (8 porcí) Traces of celeru
nutriční hodnota
| pro 100g | ||
|---|---|---|
| Energie v kj | 135 kJ | |
| Energie (kcal) | 32 kcal | |
| Tuky (g) | 0,6 g | |
| Z toho nasycené (g) | 0,1 g | |
| Sacharidy (g) | 2 g | |
| Z toho cukry (g) | 0,4 g | |
| Vláknina (g) | 2,6 g |
Příprava
Plotna - Mražené - Na pánvi: Nerozmrazený špenát vložíme do pánve s velmi malým množstvím vody cca 2dcl na 1 porci špenátu. Přikryjeme pokličkou a po dobu zhruba 5 minut na mírném ohni zahříváme. Po 5 minutách přidáme máslo a dále dochutíme.
Skladování
Chraňte před rozmrazením! Rozmrazený výrobek znovu nezmrazujte!
Uchování u spotřebitele: při teplotě 0° + 3°C: 24h; při teplotě -18 °C: min. trvanlivost do data uvedeného na obale.
objevte také…