Veganská cizrnová chana masala
Ingredience
pro 4 osoby
- 1 balení Bonduelle Vapeur cizrna (425 ml)
- 300 g rajčata sterilovaná (krájená/drcená)
- 1 cibule
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- 2 cm kořene zázvoru
- 4 čajové lžičky kořenicí směsi garam masala
- 4 čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce kari
- 1 čajová lžička římského kmínu (cumin)
- chilli podle potřeby
- čerstvý koriandr
ingredience pro 4 osob
- 1 balení Bonduelle Vapeur cizrna (425 ml)
- 300 g rajčata sterilovaná (krájená/drcená)
- 1 cibule
- 1 polévková lžíce kokosového oleje
- 2 cm kořene zázvoru
- 4 čajové lžičky kořenicí směsi garam masala
- 4 čajové lžičky mletého koriandru
- 1 polévková lžíce kari
- 1 čajová lžička římského kmínu (cumin)
- chilli podle potřeby
- čerstvý koriandr
Krok
- 1Česnek, cibuli a zázvor očistíme, nakrájíme najemno, zázvor můžeme nastrouhat.
- 2Na pánvi osmahneme na oleji cibulku do růžova. Přidáme najemno nasekaný zázvor a česnek. Lehce orestujeme a přidáme koření.
- 3Opět rychle restujeme, jen aby se koření rozvonělo. Poté přidáme drcená rajčata. V tuto chvíli také přidáváme cizrnu.
- 4Na mírném plameni necháme cca 15 minut dusit, aby se chutě propojily.
- 5Dosolíme a dokořeníme podle chuti. Posypeme případně nasekaným koriandrem.
- 6Podáváme s rýží basmatti a s naanem.
- 7BON APPÉTIT!
Nechte se překvapit






.webp)


.webp)




